长期炎症是癌症的“帮凶”！研究发现：每天做这件事，就是高效抗炎法
说到癌症，很多人第一反应是“基因不好”或者“突然查出癌症”。但越来越多研究提醒我们：癌症极少是“平地起惊雷”，它更偏爱一块长期“发炎”的土壤。随着年龄增长和不健康的生活方式...
研究：每天做这件事，就是高效抗炎法
说到癌症，很多人第一反应是“基因不好”或者“突然查出癌症”。但越来越多研究提醒我们：癌症极少是“平地起惊雷”，它更偏爱一块长期“发炎”的土壤。随着年龄增长和不健康的生活方式...
三伏天公园又现“赤裸晒背” 医生提醒：这类人群坚决不能晒
入伏以来，申城持续高温，公园里又出现了“晒背族”的身影。赤膊晒背，旁人怎么看上午9点多，和平公园的广场上，几名中老年男士赤裸上身穿短裤，一字排开，背对着太阳。...
辣眼睛！三伏天公园又现“赤裸晒背”，有人说这是“个人自由”，有人觉得“不雅观”，医生提醒：这类人群坚决不能晒
入伏以来，申城持续高温，公园里又出现了“晒背族”的身影。上海和平公园的部分区域，每天都能看到市民晒背的身影，有人穿着背心，有人直接撩起上衣。...
“为何穿凉鞋的人越来越少” 上热搜！杭州一医院甲沟炎门诊爆满，初高中学生占四分之三，医生提醒→
近日，话题“为何穿凉鞋的人越来越少”登上热搜，无数网友感叹：现在学校里已几乎没人穿凉鞋了，多数学生四季都以球鞋、长裤为主，盛夏也很少露脚。图源：微博截图而这种穿着习惯的改变...
每天这样“靠墙抬腿”5分钟，肚子上赘肉没有了，腰也舒服了
女人过了45岁，身体的衰老信号往往来得特别明显。 最让人心烦的可能不是脸上的皱纹，而是身材的走样，特别是肚子莫名其妙地凸出来，总觉得内脏在往下坠，血液循环也变得不顺畅。...
适度“饿一饿”让人更年轻？每个月这样吃几天
今日看点37度里 咋诊在食物触手可及的年代，很多人早已忘记饥饿的感觉，随之而来的是体检单上节节攀升的血糖、血脂和不断增大的腰围。吃饱是本能，适度保持饥饿...
今日大暑逢三伏 盛夏养生正当时
今天是大暑节气，正值三伏，暑热蒸腾、湿热交织，叠加汛期降雨、积水多发，各类夏季疾病、寒凉损伤、传染病等进入高发阶段。7月22日...
