本届全运会期间，大湾区以赛事为桥，推动三地规则衔接、通关便利、设施联通等水平不断提高。

公路自行车男子个人赛跨越粤港澳三地、马拉松比赛横跨深圳、香港，运动员们多次穿越口岸，却无需1秒停顿。除了运动员比赛中的“无感通关”，全运会期间，多个口岸都打造了“绿色通道”。香港推出16条“专属出入境通道”，方便所有已登记的赛事注册人员。

对于持票观众，24小时智能办证、“全国通办”等服务，也能实现“一证在手，说走就走”。横琴口岸对于符合条件的普通观众，可以实现直接“刷脸”通关。

本届全运会精彩赛事的“小联通”正是湾区“大联通”的一个缩影。

在东莞—香港国际空港中心，如今这里的出口货物都可以按照香港国际机场空运安检标准，“一次检验、全程通行”，让大湾区货物大部分当天就可直通香港国际机场运往全球，而以前这样的出境至少要两三天。

当前，粤港澳三地累计发布262项“湾区标准”，覆盖交通、中医药等36个领域。超8000名港澳专业人才在广东执业；“跨境理财通”业务规模突破1200亿元，“港澳药械通”惠及患者超万人。在横琴粤澳深度合作区，已有16款在澳门审批和注册、在合作区生产的中医药产品、食品和保健品打上了“澳门监造”“澳门监制”标志。在广州南沙，3100余家港澳企业在此扎根，形成181项制度创新成果。

港珠澳大桥、深中通道、黄茅海跨海通道等串珠成链，广深港高铁“公交化”运营，大湾区基础设施的“硬联通”和规则机制的“软联通”，让“半小时交通圈”和“一小时生活圈”从蓝图走入现实。