张家齐在2025年11月10日的粤港澳大湾区全运会女子单人10米跳台决赛中最终排名第10位，并于11月22日发布视频《下半场，开启新副本》宣布退役。她在奥运会后进入身体发育期，体重增加了3公斤，影响了动作协调性和技术稳定性。尽管她曾尝试通过连续两个月只吃水煮菜来控制体重，但效果有限。

2024年，张家齐未能入选巴黎奥运会单人项目，她坦言“巅峰期已过”。与此同时，全红婵、陈芋汐等新生代选手强势崛起，竞争压力加剧。全运会赛后，张家齐表示：“想过退役，发现自己再怎么努力也回不到以前了。人生不只有跳水，我的人生还有很多种可能。”她强调自己没有遗憾，很对得起自己。

张家齐12岁时获得全国跳水冠军赛金牌，17岁与陈芋汐搭档摘得2021东京奥运会女子双人10米台金牌，职业生涯共获得23枚重大赛事奖牌。2020年东京奥运延期使她错过了14-16岁的黄金竞技期；2021年因微弱差距落选奥运单人项目，仅获双人金牌。

退役前，张家齐多次鼓励队友全红婵和陈芋汐“尽力就无憾”，展现了成熟风范。以21岁的年龄告别跳台，张家齐用“人生不止一种巅峰”的豁达姿态开启了新篇章。她的故事既是竞技体育残酷性的缩影，也是运动员直面挑战、勇敢转型的励志典范。